Manque de confiance en vous ? Difficultés à développer vos projets ? Sentiment d'un blocage professionnel ? Avez-vous testé le copé-coaching par la créativité ? C'est vrai qu'en ce moment le coaching, sous toutes ses formes, est très à la mode, coaching par le bien-être, par le sport, le yoga, le chant, le relooking, le théâtre...bref tout y passe. Et ça marche. A l'heure où l'on parle beaucoup de bien être, de développement personnel, d'équilibre dans sa vie professionnelle..en des temps où fleurissent les commissions d'éthique sur la responsabilité sociétale des entreprises, du […]
« Quoi ma gueule…qu’est-ce qu’elle a ma gueule.. ? » Vous vous sentez fatiguée, moche, grise mine, raplapla, dégonflée, à ramasser à la petite cuillère…Vous êtes démotivée, vos collègues vous agacent, vous mettriez bien votre patron dans un placard et votre nouvelle collègue au vestiaire ? ..STOP ! Il est temps de faire une pause !! Reprenez-vous en main ! Décrochez un tantinet, revoyez vos priorités, faites attendre un peu les enquiquineurs et dites vous que, même si vous avez un job en or..la vie aussi vaut d’être bien vécue. Les bonnes attitudes pour couper court au RAS LE BOL. Tout […]
Heureux au boulot ! Il fut un temps où l’on avait droit à des massages au bureau ! c vrai, je l’ai testé en agence de com ! Des massages faits par un vrai kyné, avec des huiles relaxantes…on ressortait de ces séances hebdomadaires tellement zen qu’on en devenait presque mous de béatitude..et donc au final, pas très réactifs ni efficaces. Enfin le temps que le stress ne reprenne le dessus..généralement assez vite ! Mais très rapidement ces petites pauses reposantes nous ont été supprimées..dommage. Mais il semble –heureusement pour nous- que ces attentions pour notre bien être de salarié […]